Klasická (rekondiční) masáž

Masáž směřující k odstranění fyzické i psychické únavy a zbavující svalové ztuhlosti, která je příčinou bolestivosti dané partie. Během klasické masáže je využíván ucelený systém hmatů, kterými masér cílí k uvolnění zatuhlých a bolestivých svalů.

Sportovní masáž

Masáž vhodná zejména před tréninkem, která Vás nabudí a připraví na provedení maximálního sportovního výkonu.

Baňkování

Baňkování je metoda, která je v současné době velmi oblíbená ve zdravotnickém i ve sportovním sektoru. Principem baňkování je vytvoření podtlaku na kůži pomocí silikonové baňky, přičemž podtlak umožňuje promasírování hlouběji situovaných problémových partií těla. V oblasti, kde byla přiložena baňka, mohou vzniknout podlitiny.

Lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je jemná technika, sloužící k rozproudění lymfy v těle. Napomáhá odbourávat otoky, snižuje bolest při migrénách a má další prospěšné účinky.

Tejpování

Pomocí kineziologických tejpů je možné zpevnit a stabilizovat kloubní spojení i ochablé svaly. Tím dochází k lepší regeneraci a úlevě od bolesti.

Masáž lávovými kameny

Masáž vedoucí k duševnímu a fyzickému uvolnění. Rovněž napomáhá stimulaci krevního oběhu i lymfatického systému, což urychluje odchod škodlivých látek z těla a výrazně tak napomáhá detoxikaci organismu. Díky práci s energetickými drahami se vyrovnává tok vnitřní energie a zvyšuje se přirozená obranyschopnost organismu. Před samotnou masáží se kameny předehřívají, teplo je poté absorbováno pokožkou do hlubších tkání, a tak dochází k příjemnému uvolnění zatuhlých svalů.

Breussova masáž

Velmi jemná, uklidňující a příjemná masáž prováděná na páteři klienta, a to pomocí třezalkového oleje v BIO kvalitě. Olej se nasaje do meziobratlových plotének, tím dochází k jejich regeneraci a uvolnění nervů, které páteřní oblastí procházejí.

Havajská masáž Lomi-Lomi

Havajská masáž svým rytmickým a energickým potenciálem vyvolává vysoký relaxační účinek. Charakteristická aromaterapie navíc umocňuje pocit klidu, pohody, štěstí a odpočinku. Masérka nepoužívá jen prsty a dlaně, ale především celé předloktí s využitím vlastní váhy a plynulých pohybů celého těla. To poskytuje stimulaci pro krevní oběh a celkový lymfatický systém, hluboce harmonizuje tělo i duši, odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí, uvolňuje bolestivá kloubní spojení a napomáhá maximální detoxikaci klientova organismu.

Relaxační masáž

Masáž, která má za cíl uvolnit tělo a mysl ze stresu a napětí. Pro mnohé z nás je skvělou cestou k relaxaci, svobodě a odpočinku.